乌鲁木齐育婴师培训中心：白天不要睡太多白天睡眠充足后，晚上自然会感觉神清气爽。宝宝应该早上6、7点起床，中午12点到下午2、3点之间小睡一会儿。尽量在下午3点之前结束宝宝的午睡。晚上11点左右一次喂足奶。即使您哭着醒来，也不要继续喂奶。不过是为了安抚。早睡早起的习惯就慢慢养成了。让宝宝在睡眠时清晰感知白天黑夜上网如果白天不需要睡觉，可以把房间里的灯光调得太暗，不需要刻意让周围环境**静；晚上睡觉的时候可以用小夜灯，不过即使是黑光也没关系，而且晚上太亮的灯光也不利于宝宝的健康。好的。室温适宜、通风无论冬天还是夏天，房间都需要通风。即使睡觉时，也需要尽量打开窗户，以保持冬暖夏凉。但有一点是，不要让坐月子的宝宝或妈妈感受到太多的空气流动。关于乌鲁木齐育婴师培训中心，咱们今天就先讲述到这里，如果你还有任何疑问，或对于乌鲁木齐育婴师培训中心等还有想要了解的地方，可以电话咨询，当然也可以在线咨询我们的客服哦！