乌鲁木齐月嫂的重要性

　月嫂提醒：新妈妈产后不仅要注意清洁，还要注意预防抑郁

　　多数产妇在分娩后都会留下伤口，所以产后恢复的首要任务就是伤口的迅速恢复，在此重庆月嫂公司提醒广大新妈妈，产后伤口的恢复应该有区别对待，顺产伤口和剖腹产的伤口是不同的，恢复方法也有所不同。

　　体验了分娩的痛苦与艰辛，终于让孩子来到了这个世界，母亲在欣喜中，也不要忘记自己还是一位“负伤”的有功之臣哦，不但要适度休息，恢复体力，也要好好对待伤口，让它尽快康复，这样才能有效地哺乳，充分享受和宝宝的亲子快乐。

　　分娩后伤口的恢复：

　　通常情况下，剖宫产母亲手术伤口7天就能达到表皮愈合，三周后就能完全愈合，妈妈要注意手术切口的保护，防止感染和切口裂开。母亲在疗程中不做腹肌用力。当咳嗽的时候，用双手轻压腹部伤口的两边，把舌伸出来，以较轻的力量咳出深的痰。洗澡的时候，要用防水敷料保护伤口。

　　顺产术后伤口愈合：

　　在生产过程中要注意保持清洁和干燥，如果出现撕破、切口缝等情况。每日使用温水清洗，每次便后也应清洗干净，从头到尾都要清洗干净。一定要消毒杀菌，经常更换。母亲要穿纯棉的内裤，每天要换一次，清洗后的日光暴晒。

　　误解1：产后抑郁是很正常的——所有新妈妈都会感到疲倦和沮丧。

　　解决办法：新妈妈常常感到疲倦、无力。他们可能会经历一段被称为“婴儿症候群”的心理过程。患上这种综合症的女性感觉疲倦而无力。但产后抑郁是一种情绪较强、持续时间较长的心理**。患了产后抑郁的母亲也许会不想和自己的孩子玩。孩子也许会觉得难以集中注意力，无法给予孩子足够的温暖与关爱。这将使她有负罪感。

　　误解二：如果你在分娩后没有马上患上产后抑郁，那么，你就不会再得这个病。

　　解决办法：产后抑郁在产后1年内可随时发生。

　　误解三：产后抑郁会不药而好。

　　解决方案：“婴儿综合征”将持续大约4周，并且会自动恢复。但是，像其他**一样，产后抑郁症也是没有治愈的。但是好消息是，有许多方法可以治疗这种**。

　　误解之四：患有产后抑郁症的妇女都有**倾向。

　　解决方法：产后抑郁症不同于产后精神**。出生后精神错乱会给生活带来威胁，使他们遭受自虐，或**。假如你感觉到了这种心理倾向，立即求助于家庭和医生。

　　误解五：产后抑郁症患者看起来很沮丧，不再关心自己。

　　答案：你无法仅从一个人的外貌来判断她是否患有产后抑郁。那些产后抑郁的病人看上去可能和普通人一样。为了打扮得漂亮，她要尽量打扮得漂亮些，像这样的打扮。用修饰外表来转移她内心的痛苦。

　　误解六：有产后忧郁的母亲不一定是好母亲。

　　解决方法：产后抑郁并不是所有女人都变得无所事事。

　　误解七：一定是做错了什么事情，才会得产后抑郁。

　　正确答案：得了产后抑郁，并非谁的错。任何东西都无法阻止患上抑郁症。

　　误解八：补上睡眠，可以使产后抑郁恢复。

　　正解：虽然补觉对于产后抑郁症患者非常重要，但单靠睡眠并不能治愈产后抑郁。

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